Šajā rakstā es neiesaku jums izmantot sāpīgu satvērienu pret personāla atlases vadītāju vai jūsu nākamo priekšnieku, ja viņi pēc intervijas nevēlas jums dot darbu. Nav nepieciešams nevienam lauzt rokas vai plēst cīpslas. Tāpat mēs nerunāsim par kosmosu un enerģiju. Mēs runāsim par praktisku principu. To sauc "savienot un pārorientēt".

Aikido galvenā principa pielietošana darba intervijā

Man šķiet, ka dzīvē vispiemērotākie ir divi pamatprincipi. Viens nāk no aikido: "Savieno un pārorientē", otrs no karatē: "Ja nezini, ko darīt, sper soli uz priekšu". Savas 15 gadus ilgās cīņas mākslas karjeras laikā es vienmēr esmu izmantojis vienu vai otru.

Nekad nezināt sakāvi nozīmē nekad neiesaistīties kaujā

Morihei Uešiba

Savienošanās un novirzīšanas princips nozīmē, ka tā vietā, lai cīnītos ar pretinieku vai tieši konfrontētu viņu, jūs mēģināt izprast viņa viedokli un izmantot viņa enerģiju savu mērķu sasniegšanai. Aikido gandrīz visi paņēmieni tiek izpildīti saskaņā ar 1,2,3 principu: Savienojums, tehnika, kontrole. Arī dzīvē vairumā situāciju mēs varam rīkoties līdzīgi.

Tas ir īpaši svarīgi dzīves situācijās, kad fiziska konfrontācija vai eskalācija var tikai pasliktināt konfliktu. Lielākajā daļā dzīves situāciju jūs nevarat vienkārši "mest triecienu" kā boksā. Eskalācija parasti kaitē problēmu risināšanai un var novest pie attiecību pasliktināšanās vai pat sagraušanas. Tā vietā, ja jūs ļaujat otrai personai saprast, ka esat tās pusē un saprotat tās viedokli, jūs bieži varat situāciju vērst par labu abām pusēm.

Aikido psiholoģija dzīvē

Aikido izmantošana darba intervijā

Tagad atgriezīsimies pie darba intervijas. Tālāk sniegšu dažus piemērus, kā jūs varat atbildēt uz sarežģītiem jautājumiem darba intervijā, izmantojot "savienošanas un pāradresēšanas" principu.

Jautājums Nr. 1: Kāpēc jūs pametāt savu iepriekšējo darbu?

  1. Savienot: apzinieties jautājuma nozīmi un parādiet sapratni.
  2. Pārvirziet: Paskaidrojiet savu aiziešanas iemeslu pozitīvā gaismā un pārorientējiet sarunu uz saviem karjeras mērķiem un to, kā tie saskan ar jaunā uzņēmuma interesēm.

Paldies par jautājumu. Es saprotu, ka tas ir svarīgs aspekts, lai izprastu savu karjeras ceļu. Pēdējā darbavieta man piedāvāja daudzas personīgās un profesionālās izaugsmes iespējas, par ko esmu ļoti pateicīgs. Tomēr kādā brīdī es sajutu, ka šajā vidē esmu sasniedzis savu maksimumu un meklēju jaunus izaicinājumus un iespējas tālāk attīstīt savas prasmes.

Es meklēju uzņēmumu, kurā varētu efektīvāk izmantot savas zināšanas un pieredzi un vienlaikus profesionāli pilnveidoties. Jūsu piedāvājums mani ieinteresēja, jo redzu jūsu organizācijā lielu izaugsmes potenciālu un uzskatu, ka manas prasmes var noderēt jūsu mērķu sasniegšanā.

jautājums: Kā jūs tiekat galā ar spiedienu un stresu darbā?

  1. Turpmākie pasākumi: Atzīstiet jautājuma nozīmi un izrādiet sapratni.
  2. Pārvirziet: Paskaidrojiet savas metodes, kā tiek galā ar stresu, un kā tās palīdz jums būt efektīvam un produktīvam darbiniekam.

Paldies par jautājumu. Es saprotu, ka stress un spiediens ir neizbēgama jebkura darba sastāvdaļa. Esmu iemācījies ar tiem tikt galā, izmantojot vairākas metodes, kas man palīdz saglabāt produktivitāti un koncentrēšanos.

Pirmkārt, es cenšos saglabāt pozitīvu attieksmi un stresa situācijas uztveru kā izaugsmes un attīstības iespējas. Otrkārt, lai izvairītos no pārslodzes, es izmantoju laika plānošanas metodes, piemēram, prioritāšu noteikšanu un uzdevumu deleģēšanu. Un visbeidzot, es vienmēr atvēlu laiku īsiem pārtraukumiem un fiziskām aktivitātēm, lai saglabātu līdzsvaru starp darbu un privāto dzīvi. Šīs metodes palīdz man efektīvi tikt galā ar spiedienu un saglabāt darba produktivitāti.

Aikido izmantošana darba intervijā

jautājums. 3. jautājums: Kā jūs jūtaties, strādājot virsstundas darbā?

  1. Savienot: Atzīstiet jautājuma nozīmi un izrādiet sapratni.
  2. Pārvirziet: Paskaidrojiet savu gatavību strādāt virsstundas kontekstā ar uzdevuma nepieciešamību un svarīgumu un uzsveriet darba un privātās dzīves līdzsvara nozīmi.

Paldies par jautājumu. Es saprotu, ka noteiktās situācijās var būt nepieciešamas virsstundas, lai sasniegtu svarīgus mērķus un veiktu steidzamus uzdevumus. Esmu gatavs strādāt ilgākas stundas, ja tas patiešām ir nepieciešams un ja tas palīdz komandai vai uzņēmumam kopumā.

Tomēr es uzskatu, ka ir svarīgi saglabāt līdzsvaru starp darbu un privāto dzīvi. Es cenšos pēc iespējas efektīvāk pārvaldīt savu laiku un resursus, lai pēc iespējas samazinātu virsstundu nepieciešamību. Tādējādi es ilgtermiņā varu saglabāt produktivitāti un enerģiju. Galu galā virsstundām jābūt izņēmumam, nevis likumam, un es cenšos organizēt savu darbu pēc iespējas efektīvāk.

Miera mākslā nav konkurences. Īsts karotājs ir neuzvarams, jo viņš necīnās ar nevienu. Uzvarēt nozīmē uzvarēt savu pretrunīgo garu.

Morihei Uešiba

Šī tehnika ir neaizstājama stresa situācijās. Kad sāksiet ar kaut ko vienoties, jūs sapratīsiet, ko atbildēt tālāk. Nav iespējams strīdēties ar cilvēku, kurš nereaģē agresīvi.

Aikido un darbs

"Savienot un pāradresēt" politikā: Ķīnas Komunistiskās partijas un Kungfu piemērs

Šī tehnika ir patiesi universāla, to var izmantot gan politikā, gan mājās ar sievu.

Piemērs:

Kad 1949. gadā pie varas nāca Ķīnas Komunistiskā partija (ĶKP), partija saskārās ar izaicinājumu pārvaldīt milzīgu iedzīvotāju skaitu un daudzveidīgas kultūras tradīcijas. Tradicionālās cīņas mākslas, piemēram, kungfu, bija plaši praktizētas un guva lielu popularitāti iedzīvotāju vidū. Tomēr komunistiskā ideoloģija bija skeptiska pret tradicionālajām praksēm, jo tās uzskatīja par feodālās pagātnes paliekām.

Turpinājums:

Tā vietā, lai pilnībā aizliegtu kungfu un citas tradicionālās prakses, ĶKP nolēma ievērot tautas intereses un atzīt cīņas mākslas kā fiziskās vingrošanas veidu un nacionālo mantojumu vērtību. Partija sāka atbalstīt un popularizēt kungfu, saistot to ar patriotismu un veselības stiprināšanu.

Pārvirzīt:

ĶKP pārorientēja kungfu praksi, izveidojot jaunas standartizētas formas, piemēram, wushu, kas atbilda partijas ideoloģiskajiem mērķiem. Wushu kļuva par sporta disciplīnu, ko varēja integrēt skolu mācību programmās un izmantot veselīga dzīvesveida un militārās apmācības veicināšanai. Tas ļāva saglabāt cīņas mākslas tradīcijas un vienlaikus integrēties jaunajā politiskajā un sociālajā struktūrā.

Tādējādi ĶKP izmantoja "savienošanas un novirzīšanas" metodi, lai apmierinātu iedzīvotāju kultūras vajadzības un vienlaikus virzītu šīs tradīcijas virzienā, kas atbilda jaunajiem ideoloģiskajiem un sociālajiem mērķiem.


Katram cilvēkam ir prāts, kas jāpilnveido, ķermenis, kas jātrenē, un ceļš, kas jānoiet.

MORIHEI UESHIBA

Es ceru, ka šis raksts jums šķitīs interesants un noderīgs. Paldies par veltīto laiku un aicinu jūs izlasīt arī citus mūsu rakstus par darba interviju tēmu.

Aikido galvenā principa pielietošana darba intervijā

Publicēts no Vitalii Shynakov
Publicēts:
Nozīmējis Vitalii Shynakov
Vitālijs Šiņakovs kopš 2012. gada strādā tiešsaistes mazumtirdzniecības, mārketinga un klientu apmierinātības jomā. Līdz 2022. gadam viņš bija četru veiksmīgu veikalu personāla attīstības un tiešsaistes pārdošanas nodaļas vadītājs. Kopš 2024. gada viņš ir TutKit.com komandas daļa.